健康新词典  

出　　处：《家庭科学》2023年第7期2-2,共1页

摘　　要：【温差疲劳】通常情况下,当日最高气温和最低气温相差7℃以上,或两天间最高气温相差7℃以上,就更易出现“温差疲劳”症状。分析:一旦温差过大,自律神经负荷随之增大,体温调节机制紊乱,身体负担加重,人就易出现肩膀酸痛、头痛、全身乏力、失眠等“温差疲劳症状”。按摩耳朵和肩周可恢复自律神经功能。

关 键 词：自律神经 全身乏力 疲劳症状 日最高气温 温差过大 失眠 最低气温 

分 类 号：R16[医药卫生—公共卫生与预防医学]