夏季养生 巧用三种药材  

作　　者：周洁莹 宋莉萍 张靓雯 

机构地区：[1]不详

出　　处：《农民文摘》2023年第7期48-49,共2页Farmer's Digest

摘　　要：中医养生最讲究用食疗养好牌胃。自然的产物是最适合脾胃的“补品”。目前正值盛夏,高温多雨的天气之下如何补足身体流失的津液水分?潮湿闷热的天气下困顿又睡不好怎么办?什么东西比冰冻饮料更解渴消暑?

关 键 词：中医养生 潮湿闷热 津液 高温多雨 天气 

分 类 号：R28[医药卫生—中药学]