正念训练在培养小学生注意力品质中的运用  

作　　者：潘敏 

机构地区：[1]福建省武夷山实验小学

出　　处：《亚太教育》2023年第14期19-21,共3页Asia-Pacific Education

摘　　要：正念作为一种可以缓解紧张、焦虑情绪的方法,被越来越广泛地运用于教育领域。因此,从正念铃声训练法、正念观呼吸训练法、正念行走训练法、身体扫描训练法、正念进食训练法五个方面,对正念训练对小学生注意力品质的影响进行深入探析,旨在为提高小学生课堂注意力、促进小学生心理健康教育的发展提出建设性建议,以促进小学教育的发展。

关 键 词：正念训练 小学生 注意力品质 

分 类 号：G62[文化科学—教育学]