我的“八自”养养老攻略  

作　　者：赵乾海 

机构地区：[1]不详

出　　处：《老人世界》2023年第7期48-49,共2页The World of Aged People

摘　　要：退休后,如何养老,我拟定了“八自”方略,收获颇多,现与大家一起分享。自调。一方面自我调整,积极调整自己的角色意识,提早做好“角色退场”的心理准备。面对“角色退场”,持一种平和的心态,备一份淡化自我的坦然与从容,精心设计退休后的人生规划,及时更换自己的角色位置,为精彩的晚年生活奠定坚实的基础。

关 键 词：人生规划 自我调整 角色意识 角色位置 心理准备 坚实的基础 晚年生活 养老 

分 类 号：G63[文化科学—教育学]