护肤养肤不当小心健康肌肤变脆弱  

作　　者：曹华[1] 陈小英[1] 朱子聪 仰珈仪 

机构地区：[1]上海交通大学医学院附属瑞金医院皮肤科

出　　处：《自我保健》2023年第7期14-23,共10页Self-Care

摘　　要：皮肤是人体最大的器官,同时也是人体的防御卫士,充当着第一道防线的作用。皮肤健康问题与个人的饮食、睡眠、环境息息相关。夏季到来,皮肤问题接而至。如何在夏季拥有健康、清爽、年轻的肌肤呢?让我们一起去寻找“让美丽看得见的秘籍”吧!

关 键 词：皮肤健康 第一道防线 护肤 肌肤 饮食 秘籍 睡眠 人体 

分 类 号：TS9[轻工技术与工程]