功能性训练在中小学竞技体育训练中的应用  

作　　者：魏玲 

机构地区：[1]合肥高新创新实验中学

出　　处：《拳击与格斗》2023年第15期31-33,共3页Boxing & Fight

摘　　要：提高学生的身体素质是素质教育的关键一环。如何提高学生的身体素质,受到教育界的广泛关注。竞技体育训练是中小学体育教师课堂教学的训练方向之一,不仅将学生的肌肉群、肢体动作、力量训练等方面作为体育训练的主要内容,而且对学生的身体素质、爆发力、专项能力提出了较高的要求。功能性训练恰恰能满足体育训练和育人要求。鉴于此,文章在功能性训练概念概述、训练价值分析的基础上,探究在中小学竞技体育训练环节加入功能性训练的路径,并针对中小学竞技体育训练提出了几点建议。

关 键 词：功能性训练 中小学 竞技体育训练 实现路径 

分 类 号：G63[文化科学—教育学]