核心力量训练在初中排球训练中的应用  

作　　者：宁亚凡 

机构地区：[1]江苏省睢宁县魏集中学

出　　处：《拳击与格斗》2023年第15期43-45,共3页Boxing & Fight

摘　　要：排球是一项综合性运动,要求运动员具有较高的综合素质,其中核心力量是非常重要的一项。文章通过对初中排球运动员核心力量训练方法的介绍,结合实际案例,分析核心力量训练在排球运动中的重要性和实际应用,旨在为初中生的排球训练提供一些有益的参考。

关 键 词：排球 初中生 核心力量 训练方法 

分 类 号：G84[文化科学—体育训练]