田径教学训练中体能训练的关键技巧研究  

作　　者：宋瑾 

机构地区：[1]河南水利与环境职业学院

出　　处：《田径》2023年第10期32-34,共3页Track and Field

摘　　要：田径训练所包括的内容很多,其中最基础的就是体能训练,学生的体能达到相关要求后才可以开展其他的训练活动,并在训练活动中取得显著成效,同时还可以有效地避免由运动引起的机体损伤。而在开展田径教学的时候,教师需要设计科学的训练方法,坚持循序渐进、因材施教的原则,提高体能训练的质量和效率。

关 键 词：田径 体能训练 技巧 

分 类 号：G63[文化科学—教育学]