“本草”说养生——卷心菜:补肾壮骨通经络之菜  

作　　者：赵一 

机构地区：[1]不详

出　　处：《养生保健指南》2023年第7期52-52,共1页

摘　　要：卷心菜,也叫包心菜、甘蓝、蓝菜等,《本草纲目》中记载其“补骨髓,利五脏六,利关节,通经络,中结气,明耳目,健人,少睡,益心力,壮筋骨。”中医认为,卷心菜性平,味甘,可入脾经、胃经,有健脾养胃、行气止痛之功,可用于治疗脾胃不和、皖腹胀满痛等症。卷心菜是一种天然的防癌食品,能抑制体内致癌物的形成,还能清除体内产生的过氧化物,保护正常细胞不被致癌物侵袭。

关 键 词：健脾养胃 脾胃不和 补肾壮骨 行气止痛 脾经 通经络 《本草纲目》 致癌物 

分 类 号：R24[医药卫生—中医临床基础]