上午健走下午伏案,天天往“健康银行”存保险  

作　　者：安帮才 

机构地区：[1]不详

出　　处：《老同志之友（下半月）》2023年第10期56-56,共1页

摘　　要：友人聚会,见我步履轻盈,耳不聋、眼不花,反应机敏,问我,80多岁的人了,吃什么补品,如何养生保健?我自豪地回答,我在“健康银行”存了笔“巨款”:每天上午健走7000步,下午伏案2000字,健身又健脑。

关 键 词：养生保健 健身 健脑 

分 类 号：R16[医药卫生—公共卫生与预防医学]