中职武术长拳训练方法分析  

作　　者：沈彩云 

机构地区：[1]江苏省宿豫中等专业学校

出　　处：《拳击与格斗》2023年第19期124-126,共3页Boxing & Fight

摘　　要：本文主要对中职武术长拳的训练方法进行了分析。首先,介绍长拳的技术特点,其次,分析长拳在中职武术教学中的重要性和应用价值。最后,通过对长拳训练的基本要素进行分析,提出了针对中职生的长拳训练方法,包括基本功训练、技术练习和对抗训练等。

关 键 词：中职武术 长拳 训练方法 

分 类 号：G85[文化科学—民族体育]