高校女子足球运动员体能训练探析  

作　　者：于凡 

机构地区：[1]北京师范大学

出　　处：《田径》2023年第11期26-28,共3页Track and Field

摘　　要：体育运动普遍都具有一定的竞技性,足球运动也不例外,运动员想要取得比赛胜利的关键性因素之一为自身体能。纵观目前我国各个高校女子足球运动员的运动训练,不仅要培养文化素养,同时还要提高运动员的身体素质。因此,各高校在培养女子足球运动员的过程中,要采用科学合理的方式进行体能训练,以此提升女子足球运动员的综合素质。为此,本文主要对女子足球运动员在训练过程中存在的问题以及重要性进行分析,进一步提出相关体能训练对策,希望促进女子足球运动员自身体能的提升。

关 键 词：高校 女子足球运动员 体能训练 

分 类 号：G84[文化科学—体育训练]