田径投掷类项目的基本技术与训练要点  

作　　者：范存芳 

机构地区：[1]江苏省南通市如皋经济技术开发区袁桥初级中学

出　　处：《拳击与格斗》2023年第16期31-33,共3页Boxing & Fight

摘　　要：田径投掷类项目在初中体育中占有较大的比例。其作为典型的力量与速度型运动项目,要求运动员在较短的时间内以最快的速度和最大的力量投掷出特定的器材。远度是评价田径投掷类项目运动成绩的标准,这不仅需要初中运动员具备良好的身体素养,而且需要其掌握相应的投掷技术。文章以铅球和标枪为例,介绍这两种投掷类项目的基本技术和训练要点,旨在为初中田径投掷类项目训练提供一些参考。

关 键 词：田径 投掷类项目 技术 训练要点 

分 类 号：G82[文化科学—体育训练]