老年人如何摆脱早醒困扰?  

作　　者：查婷婷[1] 

机构地区：[1]安徽医科大学第一附属医院全科医学科

出　　处：《保健与生活》2023年第21期64-65,共2页Healthcare & Life

摘　　要：我今年72岁,步入70岁之后,夜间睡眠清醒的频率和次数大幅增加,每天晚上可能要醒6次以上。请问,有没有什么办法让我晚上睡得好些呢?安徽合肥王永明。1.积极治疗躯体疾病,缓解影响睡眠的喘憨、呼吸困难、心慌、胸闷及各种疼痛症状。

关 键 词：躯体疾病 呼吸困难 疼痛症状 老年人 安徽合肥 早醒 王永明 夜间睡眠 

分 类 号：R47[医药卫生—护理学]