早醒

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易醒、早醒,警惕老年慢性失眠
《健康生活》2025年第1期16-18,共3页朱迎霞 
随着人们对健康的重视,越来越多的人意识到睡眠质量的重要性,因为睡眠质量直接影响身体健康和生活质量。失眠症是困扰无数成年人的病症,其发病率随着年龄的增长而增加。随着年龄的增长,身体机能下降,对睡眠的需求有所降低。除了年龄因素...
关键词：药物滥用 睡眠质量 老年慢性失眠 年龄因素 慢性疾病 身体机能 睡眠障碍性疾病 治疗措施 
低需冷量桃新品种“早醒1号”的促早栽培研究
《中国南方果树》2024年第6期258-264,共7页陆泰良 朱鹏翔 李海炎 梁瑞郑 徐志美 万保雄 
国家现代农业产业技术体系广西创新团队(nycytxgxcxtd-2023-13-02);国家现代农业产业技术体系(CARS-30)资助。
为明确低需冷量早熟桃新品种“早醒1号”在广西壮族自治区桂林市促早栽培可行性,以中需冷量桃品种“中油13号”为对照,设置“扣棚+单氰胺”(TK1)、扣棚(TK2)和单氰胺(TK3)3种处理,以喷施清水为对照(CK),记录物候期,统计花芽萌芽率,分析...
关键词：早醒1号 桃 促早栽培 单氰胺 扣棚 
针灸治疗失眠的常用穴位及按摩方法
《科学生活》2024年第12期82-83,共2页魏海燕 
浦东新区“国家中医药发展综合改革试验区”建设项目——中西医结合失眠专病诊疗中心(PDZY-2022-0502)。
38岁的刘女士在银行工作,由于工作压力大,近两个月来逐渐出现入睡困难、多梦、易醒、醒后难以继续入睡、早醒等情况,白天偶尔伴有心慌、头晕、乏力等症状,食欲一般,偶尔腹泻,情绪低落。医生结合舌脉,诊断为心脾两虚型失眠。经过一个疗...
关键词：入睡困难 常用穴位 针灸治疗 按摩方法 心脾两虚型失眠 多梦 舌脉 早醒 
血府逐瘀汤治疗早醒型失眠患者的有效性及安全性探讨
《中文科技期刊数据库（全文版）医药卫生》2024年第12期104-107,共4页陈文杰 
分析早醒型失眠患者治疗期间血府逐瘀汤的应用有效性以及安全性。方法 研究入试者均为早醒型失眠患者,样本录入时间确定于2023年1月-2024年8月,符合研究的86例入试者经随机数字表法被分为2个独立小组,小组名称分别为对照组、观察组,予...
关键词：血府逐瘀汤 早醒型失眠 有效性 安全性 
多模式疗法治疗慢性失眠一例
《临床麻醉学杂志》2024年第11期1227-1228,共2页王智璞 王威 王刚 陈勇 
河南省麻醉质控中心青年基金项目(GP202105)。
患者,男,56岁,172 cm,65 kg,因“入睡困难伴易醒4年余,加重8个月”入院。患者4年前出现夜间早醒,约凌晨一点左右醒来,每周出现约3次。数月后,出现入睡困难,自行服用艾司唑仑,效果尚可。两年后,患者因股骨头坏死疼痛影响睡眠,入睡困难及...
关键词：入睡困难 慢性失眠 艾司唑仑 股骨头坏死 疼痛影响 早醒 烦躁 易怒 
为什么一放假就“早醒”
《伴侣》2024年第10期61-61,共1页
周末明明关了闹钟,前一晚甚至睡得有点晚,但第二天早上却醒得比平时还早。这种现象让不少人调侃生物钟总是和自己作对。其实除了疾病导致的早醒外,提前醒往往与以下因素有关:1.昼夜节律生物钟控制着身体的睡眠和觉醒周期,并决定了自然...
关键词：生物钟 时间表 闹钟 睡眠 工作日 调侃 周末 
晚睡却又早醒的悲催有谁懂
《医食参考》2024年第10期1-1,共1页小乙 
“十一”假期给忙碌的人们提供了难得的休息机会。可是有不少喜欢熬夜的朋友抱怨:“平时睡眠不足,本想指望假期睡个懒觉补充一下,睡前特意关了闹钟,可是早早就醒了。新的一天刚刚开始,我却已经感觉累了。”前一天睡得早也就算了,悲催的...
关键词：睡眠紊乱 睡眠不足 一两点 精神萎靡 早醒 假期 熬夜 情绪低落 
基于中医时间医学配合认知行为疗法治疗早醒型失眠的效果观察
《中国药物滥用防治杂志》2024年第9期1708-1712,1724,共6页谷瑞 许凤全 郑瑀 费莎妮 翟靓帆 
中国中医科学院科技创新工程重大攻关项目(编号:C12021A03101)。
目的:研究基于中医时间医学配合认知行为疗法(CBT)治疗早醒型失眠患者的影响。方法:选取2021年3月—2022年9月中国中医科学院广安门医院心身医学科就诊的76例早醒型失眠患者,按随机数字表法分为试验组和对照组,各38例。对照组采用CBT治...
关键词：失眠 早醒 中医时间医学 认知行为疗法 心率变异性 睡眠质量 健康 
基于“厥阴为阖”探讨早醒型失眠的证治
《中医药学报》2024年第9期6-9,共4页崔杨霖 郭玉梦 孔雨晨 魏雪晴 张宪忠 张广业 
第七批全国老中医专家学术经验继承工作项目(国中医药人数函〔2022〕76号);日照市重点研发计划项目(公益性科技攻关)(2021ZDYFO20213)。
早醒型失眠是以入睡尚可、凌晨易醒为主要表现的睡眠障碍,其发病主要责之阳气非时早出于阴,抑或适时而阳气不生。厥阴为阖承载阴尽阳生之转换,内涵阴气潜藏与阳气生发之功用,是中医六经阴阳气化功能的体现。本文基于厥阴为阖理论,结合...
关键词：厥阴为阖 早醒型失眠 六经辨证 伤寒论 
夏夜饮酒助眠害处多
《解放军健康》2024年第4期26-26,共1页王月梅 
夏夜天气燥热、昼长夜短,人的睡眠质量普遍有所下降。为此,有些人喜好饮酒助眠。其实这样做并不妥当。这是因为:①睡前饮酒容易降低睡眠质量。酒精尽管可使饮酒者尽快人睡,但酒精在饮酒者人睡后发挥消极作用,饮酒者大脑依旧活跃,并未得...
关键词：饮酒者 深度睡眠 睡眠质量 助眠 酒精 早醒 燥热 消极作用 
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