久坐屁股痛,快来做“椅子操”  

作　　者：陈宗伦(编译) 

机构地区：[1]不详

出　　处：《健康养生》2023年第11期36-36,共1页

摘　　要：办公族常常抱怨:“一工作就不想动,坐太久又屁股痛。”这是因为,久坐会导致下肢血液循环不畅,还会压迫坐骨神经,带来臀部不适。

关 键 词：久坐 血液循环不畅 压迫坐骨神经 椅子操 办公族 

分 类 号：R16[医药卫生—公共卫生与预防医学]