“心累”时如何进行自我调适  

作　　者：刘宏波 

机构地区：[1]不详

出　　处：《解放军健康》2023年第5期38-38,共1页PLA Health

摘　　要：编辑同志:最近我因工作忙碌,感到思维迟钝、情绪低落、心绪不安、效率下降。医生说我“心累”,即患有心理疲劳症。请问患此病症时该如何进行自我调适?

关 键 词：疲劳症 效率下降 自我调适 编辑 情绪低落 心累 思维迟钝 

分 类 号：G63[文化科学—教育学]