体育训练对高中生身体素质的影响  

作　　者：付艳红 

机构地区：[1]江苏省泗洪县新星中学

出　　处：《拳击与格斗》2023年第18期46-48,共3页Boxing & Fight

摘　　要：体育训练对高中生身体素质的发展具有重要的影响。文章探讨了不同的高中体育训练方法如何影响学生的身体素质,以及如何优化训练方法以实现最佳效果。重点介绍了传统体育训练、专项体育训练、循环体育训练、游戏化体育训练和科技辅助体育训练这五种方法的优势和不足,并提供了相关的研究数据支持。研究发现,不同的训练方法在提高学生身体素质方面具有各自的特点。在实际应用中,综合多种训练方法是非常有效的方式,其可以满足不同学生的需求,促进学生的全面发展。

关 键 词：高中体育 训练方法 身体素质 综合训练 

分 类 号：G80[文化科学—运动人体科学]