第七讲:陈式太极功夫拳十六式动作分解——请进“魅力晚晴”抖音号观看教学视频  

作　　者：张益 

机构地区：[1]贵州日报报刊社 [2]贵州省武术协会

出　　处：《晚晴》2023年第11期48-51,共4页

摘　　要：第十三式中盘动作一:穿掌。下沉移重心,穿右掌,右手从左小臂下穿掌,左手收回。图97动作二:击出。右手以手指尖领劲向自己的右侧后击出,同时左手逆缠里合,左手以食主讲老师:张益,陈氏太指点于自己的右肩窝,同时,下沉移重心,身极拳第十三代传人,师承张志向左转,重心右移。

关 键 词：教学视频 动作分解 主讲老师 向左转 陈式太极 

分 类 号：G63[文化科学—教育学]