营养补充剂有用吗?  

作　　者：艾尔萨·哈维 郑洁非(译) Ailsa Harvey

机构地区：[1]不详

出　　处：《环球科学》2023年第24期54-55,共2页

摘　　要：随着对人体所需的微量和宏量营养素有了更深入的了解,一些人不禁产生疑问:仅靠日常饮食就足以获得人体所需的营养吗?许多人每天都要吃维生素片来补充营养。的确,如果身体缺乏某些维生素,我们可以服用特定的维生素片剂。

关 键 词：日常饮食 宏量营养素 营养补充剂 补充营养 维生素片 人体 缺乏 

分 类 号：R15[医药卫生—营养与食品卫生学]