热敷养生保健法  

作　　者：郭旭光 

机构地区：[1]不详

出　　处：《老人世界》2023年第12期58-58,共1页The World of Aged People

摘　　要：热敷疗法是中医外治法之一,非常适合家庭使用。方法是将毛巾浸入热水中,再将其拧干,放置于身体上,可以加快人体血液循环速度,增强抵抗力,对寒湿聚集、气滞血瘀引起的疼痛等有较好疗效。冬季来临,向您推荐几种热敷保健的方式:敷眼。热毛巾拧干后对折。

关 键 词：人体血液循环 中医外治法 气滞血瘀 热敷疗法 抵抗力 养生保健法 

分 类 号：R24[医药卫生—中医临床基础]