备战冬训运动员疲劳消除的营养补充策略  

作　　者：戎爱群 徐岩 

机构地区：[1]南京市体育科学研究所

出　　处：《田径》2024年第1期84-84,82,共2页Track and Field

摘　　要：冬训是运动员一年中最重要的训练节点和储备期,也是运动员厚积薄发,提升竞技能力的关键时期,历来被视为运动队为来年打牢基础、夯实实力、谋求突破的关键训练阶段。冬训一般从11月开始一直延续至来年2月份,运动员一般来说将经历冬训初期、提高期、冬训末期三个阶段,面临低温环境、大强度训练的历练和打磨。

关 键 词：竞技能力 大强度训练 运动队 运动员 厚积薄发 低温环境 打牢基础 冬训 

分 类 号：G84[文化科学—体育训练]