老人养生要注意“反常”现象  

作　　者：赵倩华 

机构地区：[1]不详

出　　处：《养生保健指南》2024年第1期54-54,共1页

摘　　要：养生方法是各自不同的,人的身体如同一架精密的机器,要想延长使用寿命,必须时时进行良好的保养。任何反常的因素都是长寿的“祸根”,因此,老年人要特别注意“反常”。反常的气候:春天时热时凉,风云变幻;夏天炎热,酷暑难当:秋天淫雨,天气凉爽;冬天奇冷,严寒袭人。这些天气的反常变化直接影响人的生理活动。

关 键 词：养生方法 反常 生理活动 老年人 延长使用寿命 

分 类 号：R16[医药卫生—公共卫生与预防医学]