预防疾病须注意控制情绪  

作　　者：王淼 

机构地区：[1]不详

出　　处：《养生月刊》2024年第2期110-111,共2页Health Preserving

摘　　要：紧张的情绪,就是万病之源。假如你要得到健康和快乐,那么,从今天起,你应该立即控制你的情绪,克服一切的愤怒、悲伤和恐惧。这并不是危言听。曾有一个报告指出:万病都有一个共同的病源,不管是奇特的或是普通的病,都是由情绪紧张所引起的。心理学家也指出,情绪对于人们的健康,有着莫大的影响,愤怒、悲伤、恐惧、消极、悲观、兴奋……那都是情绪所促成,这些就是精神病的一种,要想身体康复,那还得用心理的治疗,自我控制情绪。

关 键 词：控制情绪 预防疾病 身体康复 情绪紧张 愤怒 恐惧 精神病 

分 类 号：G63[文化科学—教育学]