寒冬进补 巧用饮品  

作　　者：李红梅 

机构地区：[1]广州中药大学第三附属医院治未病科

出　　处：《中国老年》2024年第2期8-8,共1页Elderly Chinese

摘　　要：气血两虚:喝“琼浆玉液”平素疲惫乏力、少气懒言、自汗心悸、面色淡白或萎黄等多与气血两虚有关,可选用“琼浆玉液”。准备核桃仁50克、芝麻50克,提前浸泡大约30分钟,用搅拌机搅碎,与西米50克、牛奶10克、豆浆10克同煮10分钟,煮开后放至温度适口即可饮用,此饮品可益气血、润五脏。

关 键 词：气血两虚 少气懒言 面色淡白 益气血 核桃仁 搅拌机 饮品 

分 类 号：R24[医药卫生—中医临床基础]