养料速递  

作　　者：松林 

机构地区：[1]不详

出　　处：《健与美》2024年第2期64-65,共2页Fitness & Beauty

摘　　要：素食饮食对更年期潮热的效果与激素疗法一样有效,更年期女性通常求助于激素替代疗法(HRT)来减轻潮热等不适症状。然而,这种疗法确实也有一些缺点,比如增加了患卵巢癌和乳腺癌的风险。幸运的是,缓解血管舒缩症状的女性研究(WAVS)试验表明,在植物性饮食中添加大量的大豆能将潮热减少多达88%,同时也有助于显著减轻体重。美国乔治·华盛顿大学医学院的研究人员选取了84名绝经后女性,她们报告说每天有两次或更多次的潮热发作。

关 键 词：血管舒缩症状 更年期女性 绝经后女性 激素疗法 减轻体重 乔治·华盛顿 潮热 卵巢癌 

分 类 号：R73[医药卫生—肿瘤]