饮水健康的知识点  

作　　者：侯秀敏 林幼清 

机构地区：[1]中国人民解放军联勤保障部队第九○○医院

出　　处：《人人健康》2023年第33期98-98,共1页Health for Everyone

摘　　要：水是生命之源。俗话说:“民以食为天,食以水为先,水以净为源。”水是人体重要的组成成分,约占一个健康成年人体重的50%—60%。人体每天都要补充水分,才能促进新陈代谢,人体对水的需要量受年龄、环境温度、身体活动、性别等因素影响而有所差异。

关 键 词：新陈代谢 环境温度 生命之源 饮水健康 知识点 民以食为天 需要量 

分 类 号：G63[文化科学—教育学]