提示板  

出　　处：《家庭科学》2024年第3期2-2,共1页

摘　　要：枕头长点睡得更香。枕头长一点,睡觉时可以自由辗转反侧,使颈项部肌肉韧带等软组织得到充分放松。从中医学角度讲,“头为诸阳之会”,比较怕热,枕头过短人在睡觉时头部容易保持不动,热气得不到散发。长枕头能引导人睡眠时经常改变姿势。

关 键 词：医学角度 肌肉韧带 颈项部 提示板 软组织 枕头 头为诸阳之会 

分 类 号：R16[医药卫生—公共卫生与预防医学]