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出　　处：《家庭科学》2024年第4期3-3,共1页

摘　　要：抬起头可消除焦虑我们常用“抬头挺胸”来形容一个人自信满满的状态,实际上,这个动作不仅能为体态加分,也直接影响着情绪。心理学实验也证实,朝上看是有效消除焦虑感的小技巧。其原理是当人抬起头时,大脑无法有效处理信息,可以暂时屏蔽让人备感焦虑的思绪。

关 键 词：心理学实验 焦虑感 加分 自信满满 抬起 

分 类 号：G63[文化科学—教育学]