网球运动对中职学生体能素质的积极作用  

作　　者：王罡 

机构地区：[1]洛阳铁路信息工程学校

出　　处：《网球天地》2024年第2期93-95,共3页Tennis

摘　　要：体育锻炼能促进中职学生的身心健康发展,网球作为一项全面发展身体素质的运动,对中职学生的体能素质有积极的影响。本文总结了中职学生在心肺耐力、肌肉力量、灵敏度和协调性、柔韧性等体能素质方面的情况,提出网球运动对上述体能素质的积极作用,为中职学校的体育教育提供借鉴,为中职学生的身心健康发展提供有益的参考。

关 键 词：网球运动 中职学生 体能素质 

分 类 号：G63[文化科学—教育学]