儿童期过早过量运动训练可能影响生长发育  

作　　者：郑俊杰 

机构地区：[1]四川省第一退役军人医院

出　　处：《家庭医学（下半月）》2024年第3期30-31,共2页Family Medicine

摘　　要：运动对儿童的健康成长具有不可忽视的作用。然而,许多家长却陷入了误区,认为越早开始运动、运动量越大,对孩子的成长越有利。然而事实并非如此。儿童期,即从出生到青春发育期前,是孩子生长发育的关键时期。在这个阶段,孩子的骨骼、肌肉、韧带等组织尚未发育成熟,与成年人相比比较脆弱。过早过强运动,如过度训练及高强度竞技等,会影响儿童的健康发育。家长们忽视儿童生长发育的特点,让孩子参与过强的运动,可能会对孩子的身体健康产生负面影响。

关 键 词：青春发育期 过度训练 儿童生长发育 健康发育 不可忽视 负面影响 过量运动 儿童期 

分 类 号：G63[文化科学—教育学]