我国青少年冰球运动员体能训练探讨  

作　　者：谢凯旭 张铮 刘莹 

机构地区：[1]河北体育学院

出　　处：《新体育（下半月）》2024年第5期29-31,共3页New Sports

摘　　要：体能训练在冰球运动训练中扮演着重要角色,通过对体能的科学训练,可以提高运动员的耐力、速度、敏捷和力量等方面的素质,这将直接影响运动员在比赛中的表现和竞技水平。为提高我国青少年冰球运动员体能训练的质量,本文对现阶段冰球体能训练展开研究,探讨存在的问题并提出优化方案,希望能对下一阶段的冰球训练起到帮助。

关 键 词：青少年 冰球运动员 体能训练 

分 类 号：G86[文化科学—体育训练]