立定跳远教学中技能与体能融合策略探讨  

作　　者：张华营 

机构地区：[1]山东省东营市广饶县实验中学

出　　处：《田径》2024年第5期48-50,共3页Track and Field

摘　　要：在学习立定跳远时,存在影响成绩的一些不利因素,对于技能的掌握有一定的阻力,而体能练习与技能教学融合会帮助技能很好地掌握,同时技能的掌握也会促进体能的进一步提升。掌握良好的体能与技能的融合策略将对提升立定跳远的成绩起到很大的帮助作用。

关 键 词：立定跳远 技能 体能 融合 

分 类 号：G82[文化科学—体育训练]