心理健康自测:了解你的内心状态  

作　　者：霍然 

机构地区：[1]济南德正堂医疗服务有限公司市中中医诊所

出　　处：《家庭医药（快乐养生）》2024年第5期14-14,共1页Home Medicine

摘　　要：心理健康是每个人都应关注的重要方面,它关乎我们的生活质量、社会适应能力和整体幸福感。为了更好地了解自己的心理健康状态,我们可以学会一些简单的测量方法进行自我评估。

关 键 词：自我评估 心理健康状态 内心状态 社会适应能力 健康自测 整体幸福感 测量方法 

分 类 号：G62[文化科学—教育学]