孕期饮食怎么吃  

作　　者：吴医生 

机构地区：[1]不详

出　　处：《妇女之友》2023年第12期36-36,共1页

摘　　要：俗话说:怀孕后,孕妇一个人得吃两人份。受这句话的影响,不少怀孕后的女性会不自觉地增加饮食量,家人也会催促她多进补,就怕吃得不够,饿着了肚子里的胎儿。其实这个观念是不正确的。诚然,胎儿发育所需的所有营养都来自母体,但孕妈吃进去的营养得先分解成分子,被血液吸收,再通过胎盘进入胎儿的血液中,成为供给胎儿生长的养分,所以不提倡一味进补。孕妈体重增长过快,胎儿过大,并不是好事。

关 键 词：饮食量 胎儿发育 胎儿生长 增长过快 怀孕 孕期饮食 血液 进补 

分 类 号：R71[医药卫生—妇产科学]