牌虚茯苓猪骨来煲汤  

作　　者：黄穗平[1] 

机构地区：[1]广东省中医院脾胃病科

出　　处：《秋光（长寿生活）》2023年第1期13-13,共1页

摘　　要：现代人因脑力或体力过度劳累、久坐不动,很容易发生脾虚。中医认为,脾胃以运化功能为主,而脾气虚弱的人群往往运化水湿的能力也不强,容易产生痰湿邪气。建议这类人群试试五指毛桃茯苓猪骨煲。具体做法是:取五指毛桃30克、茯苓20克洗净.

关 键 词：运化水湿 过度劳累 运化功能 脾气虚弱 五指毛桃 猪骨 痰湿 茯苓 

分 类 号：R25[医药卫生—中医内科学]