资深睡眠医生:你的失眠,可能是心病!  

作　　者：文晓英 李占江[2,3] 

机构地区：[1]不详 [2]首都医科大学附属北京安定医院芜湖医院 [3]首都医科大学临床心理学系

出　　处：《中国家庭医生》2024年第10期22-25,共4页

摘　　要：好好睡一觉,对很多失眠患者而言,是一种奢望。他们想尽办法,听音乐、泡脚、冥想、吃褪黑素、喝安神茶但仍是睡不着,内心处于崩溃的边缘。别无他法,有的人走进了睡眠门诊,期望抓住“最后一根稻草”。首都医科大学附属北京安定医院临床心理中心首席专家李占江教授,是该院睡眠门诊的负责人,见过太多在失眠的深渊无尽扎的人。

关 键 词：北京安定医院 失眠患者 临床心理 泡脚 最后一根稻草 褪黑素 心病 睡眠 

分 类 号：R16[医药卫生—公共卫生与预防医学]