她因何一考试就肚子疼——认知领悟疗法运用于初三学生学业自我设限行为的个案辅导  

作　　者：徐晓宇 

机构地区：[1]江西省南昌市站前路学校,南昌330000

出　　处：《中小学心理健康教育》2024年第18期55-57,共3页Mental Health Education in Primary and Secondary School

摘　　要：某初三学生因考试前及考试过程中出现腹痛症状,导致考试成绩不理想,惧怕考试并产生非理性的思维方式。辅导教师采用认知领悟疗法及归因训练,对其现状进行了分析并使其认识腹痛背后的学业自我设限心理。缓解了她的躯体化症状,改变了非理性认知,消除了焦虑情绪,提高了其应对焦虑情绪的能力。

关 键 词：认知领悟疗法 考试焦虑 学业自我设限 

分 类 号：G44[哲学宗教—心理学]