April 留学生的健身故事  

出　　处：《健与美》2024年第6期47-47,共1页Fitness & Beauty

摘　　要：April有着健康肤色和自信笑容,现在加拿大留学,已有四年健身“履历”。April最初的举铁方略几乎全部来源于网络,通过短视频平台上零零散散的动作演示,自己照猫画虎训练。18岁时,内地同龄高中生都在备战高考,April则在利用暑假备战健美比赛。“也是因为比赛契机,我才开始跟着专业人士进行系统训练,学习如何合理地安排训练计划及饮食。”

关 键 词：健身 留学生 四年 备战高考 照猫画虎 高中生 视频平台 专业人士 

分 类 号：G63[文化科学—教育学]