如何科学饮食才能控制尿酸  

作　　者：周丽凤 王君妹 

机构地区：[1]上海市浦东新区惠南社区卫生服务中心

出　　处：《人人健康》2024年第11期82-82,共1页Health for Everyone

基　　金：2022年上海市浦东新区卫生健康委卫生科技项目面上项目(PW2022A-38)。

摘　　要：我国高尿酸血症的患病率达到13.3%,一般10个人之中就有1人患高尿酸血症。很多年轻人可能没有任何症状,喝奶茶、熬夜、吃肉、喝酒、不爱运动等,但去体检中心体检时,忽然发现尿酸检验结果有上升的箭头。这是怎么回事呢?平时自己身体也没什么不舒服,现在该怎么办呢?如果尿酸值有一点偏高,且目前身体尚无不适,可以在医生的指导下从改善饮食习惯开始,逐步调整身体状况,使尿酸值恢复正常。下面我们就来讲解一下无症状高尿酸血症患者如何调整饮食,让科学饮食助您有效把控尿酸值。

关 键 词：尿酸值 高尿酸血症 科学饮食 体检中心 饮食习惯 身体状况 调整饮食 患病率 

分 类 号：R58[医药卫生—内分泌]