过量摄入糖类的危害  

作　　者：陈秀珊 

机构地区：[1]暨南大学附属顺德医院

出　　处：《人人健康》2024年第12期94-94,共1页Health for Everyone

摘　　要：近些年来,在人们的生活中兴起了一股“戒糖”风,部分人认为糖是一个甜蜜的陷阱,是万病之源。在这股风潮的推动下,各大商家纷纷推出了各式各样“无糖”“低糖”的产品。糖真的是万病之源吗?下面,本文将带大家解密糖的危害。我们需要明确一点,“糖是万病之源”是一种较为夸张的说法,实际上,糖是人体能量的主要来源之一。

关 键 词：糖类 过量摄入 解密 

分 类 号：G63[文化科学—教育学]