老年人这样维护口腔健康  

出　　处：《健康》2024年第6期4-4,共1页Health

摘　　要：1正确刷牙,饭后漱口,保持口腔卫生。每天早晚刷牙,包括种植牙、固定假牙或活动假牙。提倡使用含氟牙膏预防龋病。根据牙缝大小选择牙线、牙间隙刷清洁牙齿间隙。2合理营养,养成健康的饮食习惯。减少甜食、精制碳水化合物的摄入总量和频率,少喝或不喝碳酸饮料,多吃新鲜蔬菜与水果。进食后用清水或茶水漱口,睡前刷牙后不再进食。

关 键 词：种植牙 饮食习惯 含氟牙膏 口腔卫生 口腔健康 活动假牙 合理营养 碳酸饮料 

分 类 号：R78[医药卫生—口腔医学]