血管最“怕”这5类食物  

出　　处：《保健与生活》2024年第11期41-41,共1页Healthcare & Life

摘　　要：保护血管就是保护我们的健康,维护血管健康很重要的一条原则:别给血管太多的负担。而以下5类食物,对于血管来说负担都很重。高盐食物高盐会造成水钠潴留,增加血管的压力,损伤血管内膜。如果血管长期处于高强度张力控制之下,会加速老化进程。因此,避免高盐摄入应成为维护血管健康的第一要素。

关 键 词：血管内膜 水钠潴留 高盐食物 张力控制 保护血管 高盐摄入 维护 

分 类 号：R54[医药卫生—心血管疾病]