清代医学家尤乘的养生延年妙法  

作　　者：许力行 

机构地区：[1]不详

出　　处：《养生月刊》2024年第6期554-555,共2页Health Preserving

摘　　要：清代医学家尤乘精于养生之道,著有《寿世青编》《勿药须知》等,提出以疗心、勿药调养五脏作为祛病良方和延年的妙法,蕴藏了中医养生的精髓。尤乘认为“疗身不若疗心”。病由心生,因此只知治病而不知治心是在舍本逐末。思虑过度,就容易伤及心血,而心血不足又会影响到脾的运化,造成少食、腹胀、身体乏力等“心脾两虚”的症状。药能起到的作用只占一半,另一半在于“心”。

关 键 词：心脾两虚 中医养生 心血不足 药能 治心 尤乘 养生之道 养生延年 

分 类 号：R16[医药卫生—公共卫生与预防医学]