FIT女人 朱丽叶 素人亦登台  

出　　处：《健与美》2024年第7期45-45,共1页Fitness & Beauty

摘　　要：朱丽叶的健身故事开始得并不算早,她走进健身房时,已经31岁。一开始,朱丽叶想通过锻炼提高身体素质,增强免疫力,少生病。可随着对健身这项运动的投入,朱丽叶的热情被充分激发出来。只用了三年时间,朱丽叶就从一个“门外汉”,不断考级考证,边学边练边教,最终成功入职成为健身教练。“当你对一件事保持极大的信念,坚持就变得很容易。”

关 键 词：朱丽叶 健身教练 素人 健身房 增强免疫力 提高身体素质 考级考证 

分 类 号：G80[文化科学—运动人体科学]