压力也有优劣之分吗  

作　　者：于滨力 

机构地区：[1]不详

出　　处：《科学养生》2023年第17期37-38,共2页

摘　　要：人活在地球上,地心有吸引力就产生重力,有重力就有压力:从物理学角度来看,压力为重力除以施力的面积。而心理学的定义是,压力是心理压力源和心理压力反应共同构成的一种认知和行为体验过程。压力等于“‘我所面对的压力事件’,除以‘我能够调适压力的能力(我的抗压性)’,再加上‘我可以运用的资源’”。

关 键 词：体验过程 压力事件 抗压性 心理压力源 心理学 认知和行为 重力 吸引力 

分 类 号：G63[文化科学—教育学]