四种“夺命”锻炼法,你中招了吗  

出　　处：《中国家庭医生》2024年第13期71-71,共1页

摘　　要：走进公园,总能看到很多“身怀绝技”的大爷大妈。事实上,他们锻炼的土方法,可能并不适合一般人,老年人更要量力而行。

关 键 词：身怀绝技 中招 量力而行 锻炼法 老年人 

分 类 号：G63[文化科学—教育学]