运动应激综合征  

出　　处：《家庭医药（就医选药）》2024年第7期1-1,共1页Home Medicine

摘　　要：随着天气渐热,很多人有了运动减肥的想法,但长期缺乏锻炼、免疫力低的人群盲目进行高强度的运动训练,使体力负荷超过身体的承受极限,会引发一系列生理功能紊乱或病理现象,这被称为运动应激综合征。运动应激综合征的主要症状包括面色苍白、恶心、呕吐、头晕、乏力、出汗,甚至可能出现短暂性意识丧失等。轻度患者短暂休息后症状可能会有所缓解;而重度患者醒来后可能会感到全身无力、头痛、头晕,并可能伴有心肺脑功能下降,需要被迫卧床一段时间才能恢复,甚至需要接受相应的治疗。

关 键 词：生理功能紊乱 全身无力 面色苍白 运动减肥 应激综合征 短暂性意识丧失 体力负荷 病理现象 

分 类 号：R47[医药卫生—护理学]