“无胆人”适当吃点奶  

作　　者：佚名 

机构地区：[1]不详

出　　处：《养生保健指南》2024年第6期20-20,共1页

摘　　要：临床上,有些胆石症患者不得不将胆囊切除。没有胆囊之后,需要减少动物性食品的摄入,但优质蛋白质不足可能导致肌肉流失、基础代谢下降等,让人变得更怕冷。如果能在三餐之外加些奶制品,比如牛奶、奶粉等,对改善营养有所帮助。这类食品不仅供应优质蛋白质,还提供钙。钙不足的时候,机体会更怕冷,体温降低,还容易发胖。同时,没有足够的钙,骨骼健康也难以保证。

关 键 词：优质蛋白质 胆石症患者 体温降低 胆囊切除 动物性食品 骨骼健康 基础代谢 奶制品 

分 类 号：R65[医药卫生—外科学]