第十四讲:不可估量的太极拳魅力  

出　　处：《晚晴》2024年第6期52-54,共3页

摘　　要：现代人的生活节奏加快,人工作贵州省武术协会副秘全书国长十大太极拳风云人物当代武术传承名家忙,压力大,锻炼时间少,很多人都是处于亚健康状态。如今我们仍然面临着许多生存问题,诸如被称为头号杀手的心脑血管疾病,二号杀手的忧郁症以及老龄化社会的生活质量等等问题。在这样激烈的竞争中,如何让我们以饱满的精神状态和健康的心态去面对更大的挑战呢?

关 键 词：锻炼时间 心脑血管疾病 武术传承 武术协会 太极拳 健康的心态 忧郁症 亚健康状态 

分 类 号：G85[文化科学—民族体育]